Ваш простір для щоденної практики, балансу,
самовдосконалення та особистісного зростання,
з цінами на підписку, доступними на цій сторінці.
Що входить?
1. Необмежений доступ до бібліотеки
- Віньяса-йога – динамічні практики для розвитку сили та гнучкості.
- Йога-нідра – це глибока медитація для розслаблення та відновлення.
- Детальний аналіз йоги – це аналіз асан, дихальних технік та анатомії руху.
2. Щотижневі онлайн-заняття
- 1 онлайн-заняття на тиждень українською мовою
- Записи занять доступні протягом 24 годин для зручного перегляду.
3. Щомісячна флоу-йога
- Поєднуйте танці та йогу, щоб зняти напругу, насолодитися свободою рухів та підняти настрій.
4. Ексклюзивні семінари та лекції
- Основи медитації та пранаями.
- Техніки роботи з тілом для гармонізації енергії.
- Знайомство з філософією йоги.
- Запрошені викладачі та фахівці з різних духовних напрямків і практик.
5. Доступ до спільноти
Приєднуйтесь до приватного чату, щоб ділитися досвідом, ставити запитання та отримувати підтримку.
6. Щомісячне натхнення
- Завдання, вправи та поради для розвитку вашого тіла, розуму та духу.
Що входить?
1. Необмежений доступ до бібліотеки
- Віньяса-йога – динамічні практики для розвитку сили та гнучкості.
- Йога-нідра – це глибока медитація для розслаблення та відновлення.
- Детальний аналіз йоги – це аналіз асан, дихальних технік та анатомії руху.
2. Щотижневі онлайн-заняття
- 1 онлайн-заняття на тиждень українською мовою
- Записи занять доступні протягом 24 годин для зручного перегляду.
3. Щомісячна флоу-йога
- Поєднуйте танці та йогу, щоб зняти напругу, насолодитися свободою рухів та підняти настрій.
4. Ексклюзивні семінари та лекції
- Основи медитації та пранаями.
- Техніки роботи з тілом для гармонізації енергії.
- Знайомство з філософією йоги.
- Запрошені викладачі та фахівці з різних духовних напрямків і практик.
5. Доступ до спільноти
Приєднуйтесь до приватного чату, щоб ділитися досвідом, ставити запитання та отримувати підтримку.
6. Щомісячне натхнення
- Завдання, вправи та поради для розвитку вашого тіла, розуму та духу.
Долучитись
Онлайн-підписка Ātman — твій особистий простір практики, тиші та гнучкості.
Живі заняття в реальному часі, доступ до відеобібліотеки у зручний момент, короткі сесії для насичених днів і повноцінні класи — ти сам обираєш, коли та як практикувати.
Поряд із цим — глибші практики: медитації, дихальні техніки, звукотерапія й усвідомлені паузи. Це не просто рух, це шлях до себе через тіло, тишу й уважність.
15 EUR
на місяць
Що ти отримаєш?
- Регулярна практика без стресу пошуку
- Заняття у власному темпі, в будь-який час
- Підтримка та присутність
- Цілісний підхід: тіло, розум, дихання
- Єдине місце для всіх твоїх практик
Якщо приєднаєшся зараз —
закріпиш найнижчу ціну назавжди.
150 EUR
на рік
Що ти отримаєш?
- Регулярна практика без стресу пошуку
- Заняття у власному темпі, в будь-який час
- Підтримка та присутність
- Цілісний підхід: тіло, розум, дихання
- Єдине місце для всіх твоїх практик
Річна підписка = 2 місяці безкоштовно.
Керуйте своїм часом за допомогою нашого телеграм чату
Приєднуйтесь до нашого чату і насолоджуйтесь йогою будь-де — вдома, на свіжому повітрі чи де завгодно, де до вас прийде натхнення. Залишайтеся гнучкими, врівноваженими та налаштованими на своє благополуччя.
Відеотека
Ваша особиста бібліотека практик — у постійному доступі. Тут зібрані як базові заняття, так і глибокі тематичні курси: медитація, йога-нідра, дихальні техніки, асани з поясненнями. Щотижня додаються нові відео, тож ви завжди знаходите щось нове для себе. І все — у зручному форматі для перегляду з будь-якого пристрою.
Онлайн-практики на вашому мобільному телефоні
З підпискою ви можете приєднуватися до онлайн-практик у реальному часі або переглядати записи протягом 24 годин — будь-коли, будь-де та відповідно до вашого розкладу. Залишайтеся на зв’язку та слідкуйте за своєю практикою без зусиль!
Спільний чат
Це не просто місце для практики, а ще й простір для спілкування та підтримки. У спільному чаті можна поділитись враженнями після заняття, поставити питання, отримати натхнення або підтримати інших. Відчуття спільноти допомагає тримати ритм і рухатись далі — разом.
Швидкий доступ
Жодної плутанини з акаунтами, реєстраціями, входами. Усе працює прямо в Телеграмі, який і так є в кожного. Доступ до нових практик відкривається миттєво, а зручна навігація дозволяє швидко знаходити потрібний розділ. Усе працює інтуїтивно і зручно — так, як має бути.
Є питання?
Заповніть форму
Є запитання чи хочете дізнатись більше?
Напишіть нам — ми на зв’язку.
